G                 D
R: Což takhle dát si špenát,
   C                   Emi
   špe-špe-špe-špe-špe penát.
   Králem všech květin je špenát
   ten zeleňoučký špenát.

Emi                         C H   C H  Emi
Na talíř, když šéfkuchař ho dává, dává nám
G                        F#dim G – D G   D
strávník volá vivat hurá sláva špenát mám.

Zdroj vitamínů skýtá
to organismus vítá
elixír mládí skrývá
uvěří kdo se dívá.

S tělem tvým pak energie mává, mává dál
on se zdrojem inspirace stává, stává nám

Žen-šen ten je proti němu sláma, vím to sám
špenát baští sportsmen dítě dáma, též si dám

D               D#
co chceš více - chop se lžíce

G#                   D#   C# Fmi
Což takhle dát si špenát..